简单心理丨情绪自由市场线下活动在上海苏河湾万象天地举办丨4月24-26日

情绪自由，从承认"我不太好"开始

越来越多的人在追求「情绪稳定」的过程中，开始渴望让情绪自由释放。

比起强装「我很好」，很多人更希望能坦率地说出：「其实我不太好」。

「情绪不是该被控制的固体，而是本该流动的液体。」

「情绪自由市场」可以怎么玩

我们在城市里搭了一处「可以躺」、「慢慢逛」、「动起来」、「自在聊」的空间。

这里你可以走进户外——

「体验」情绪自由互动展

「逛逛」治愈解压市集

「动起来」加入艺术手工坊

「听听」分享会上的好内容

或只是「躺平」在草坪晒晒太阳……

我们相信

情绪是正在流动的生命。

允许它来，也允许它走。这本身，就是一种自由。