选三级还是四级，很多人把它当成难度问题，其实它首先是一个资格问题，其次才是一个练习量的问题。想明白这两层，选择反而没那么难。
三级和四级的差别，首先在入门门槛
四级培训班面向零基础，从心理学导论、社会心理学、人格心理学、发展心理学、异常心理学这些基础理论讲起，实务技能从初次接待与会谈技巧起步，把一个人带进咨询的门。它更像是把地基铺好，让你知道咨询是怎么一回事。
三级班承认你已经有过一段基础。它的必修实务技能从这里开始讲心理测量与评估、心理咨询通用技术、认知行为咨询方法、人本主义咨询方法、团体心理辅导、心理咨询伦理实务、心理危机干预，直接进入方法层面。也就是说，三级不会重新教你什么是共情，而是教你如何在具体咨询里使用它。
学时差距背后是练习量
四级班是 342 学时，理论 92 学时加实务 80 学时，再配 108 学时的实用疗法和 62 学时的实践应用。三级班是 642 学时，实务技能 120 学时，选修部分分实操技能 122 学时、流派精修 214 学时以上、案例观摩 94 学时。真正的差距不在数字，而在练习：三级共 8 次来访者视角体验，四级是 4 次。
来访者视角体验这件事，外行听不出差别，做过的人知道它意味着什么。坐在来访者的位置上被咨询一次，和被观摩、被督导，是完全不同的感受。四级的 4 次足够让你知道咨询长得什么样，三级的 8 次才够你把注意力从自己的紧张上挪开。
三级的申报条件，决定了它接的是谁
本课程页列出的三级申报履历条件共七条，满足其一：四级水平等级证书；心理学、教育学、社会学、医学等专业本科以上学历；上述专业初级以上职称；原统考三级国家职业资格；社会工作师国家职业资格；人力资源师二级国家职业资格；或经认定的高校心理学院系、心理学专业机构的合规系统培训合格证书。此外还须完成三级必修课程学习，以往已修合格的基础理论课程可以申请免修。
因此，不能只按有没有四级证或相关专业学历来判断。社会工作师、人力资源师二级持证者，以及符合页面所列系统培训条件的人，也有对应的核对路径。先让课程方审核具体履历和学习记录；如果条件不符，再确认四级的申报要求与起步安排，不把所有非相关专业学员一概划到同一条路上。
选三级的真实理由，是流派精修
三级班里价值最高的一块，其实是流派精修 214 学时以上的部分：认知行为疗法、焦点解决短程咨询、新精神分析、人本理念沙盘疗法、萨提亚家庭治疗基础。这五块内容对应五种不同的干预思路。
很多人在做完四级之后会卡在原地：听懂了很多概念，遇到来访者却不知道从哪一句开始。流派精修解决的就是这个问题——你得先有一个主干流派，再去理解别的。三级班的意义，就是帮你找到这个主干。
费用和路径，先说清楚再决定
两个班的学时、师资层级和就业体验次数都不同，价格也不同，具体以课程页和招生简章为准。选择前最好把两件事想明白：你现在有没有报名资格，以及你打算在多久之后开始接个案。
如果只是想先了解心理学、看看自己适不适合，四级更合适；如果已经有相关学历或职称，想尽快进入执业路径，三级能省掉重复打基础的时间。硬着头皮报三级但资格不符，最后卡在报名那一步，比多花时间打基础更亏。
常见问题
没有相关学历能报三级吗？
不一定被排除。课程页另列四级证、社会工作师、人力资源师二级及符合要求的系统培训等履历路径，并要求完成三级必修课；应按自己的具体条件向课程方核实。
三级班的学时多在哪里？
多流派精修和案例观摩两块。三级有 214 学时以上的流派精修和 94 学时案例观摩，四级没有这两块安排。
四级学完一定要再考三级吗？
看你今后的执业方向。如果打算长期做咨询，三级班的流派精修和更多实习体验会有帮助；只是先了解心理学的，不一定马上需要。
想了解本课程的详细招生简章、课表安排与报名事宜，联系电话 4000616586，联系人程老师，咨询微信：pxbbaoming。
温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。
