费用包含:
1.课程费、住宿费
2.一次结缘,终生受益。复训免费,住宿自理。
每日基础修行节奏
每日体检>呼吸吐纳>打坐练功+气感分享
早中晚进行血压、体重、身体检查调和脾胃气机、吸收天地能量促进细胞自噬、更新免疫细胞
7 天道家辟谷营行程安排
第一天:启谷明道
09:00 辟谷秘要:敬天法地 感恩祖师
10:30 道门排毒:独家秘制排毒汤 排出体内毒素 关闭机体消化系统
18:30 集体交流:答疑解惑 自我提升
第二天:圣地淬炼
09:00 道家养生法教授:水法教授 气法教授 天师府礼拜
14:30 大上清宫练功:山谷服气
18:30 道文化夜谈:答疑解惑
第三天:正一问道
09:00 正一观参学:习练长寿功法
15:30 秘法吐纳 + 打坐站桩:连接天地灵气
18:30 打坐自我练习:平衡体内燥火
第四天:修功养性
09:00 习练长寿功:导引任督二脉
14:30 抄经静心:降浮降燥
16:30 天门山采气:排浊补缺
18:30 自我练习:巩固今天学习内容
第五天:灵山归元
09:00 龙虎六式习练:导引任督二脉
14:30 抄经静心:开启智慧
16:30 仙女岩行功:引石之气
18:30 自我练习:打坐、练功
第六天:河畔涤尘
09:00 泸溪河畔服气:引水之德
14:30 抄经静心:能量加持
16:30 龙麟坝行功:气感强化
18:30 道文化交流:总结 + 答疑解惑
第七天:返璞归真
09:00 结业仪式:交流心得 交代如何复谷 合影留念
14:30 辟谷圆满:收获健康 内在平静 灵性提升
每月开营时间
第一期:1-7 号(需 30 号来报到)
第二期:9-15 号(需 8 号来报到)
第三期:17-23 号(需 16 号来报到)
地点
江西省龙虎山
注意
根据每位学员的身体状况,一般 7 天可以减重 10-20 斤。



