辟谷旅修，是把辟谷调养与旅行体验合在一起的一种方式。北京自然见喜静修疗愈把它做成了7天6夜的完整行程：白天练吐纳导引、内观冥想，途中走进故宫、天坛、雍和宫、颐和园，在历史现场练功，让身心净化与文化滋养同步发生。
✅ 核心要点
- 营地在北京平谷区大岭后，山野静谧，7天6夜，每期限额8人
- 把辟谷调养与北京文化游学结合，每期精选1—2处文化场所
- 费用包含课程指导、民宿住宿、每日健康监测与文化体验
- 双导师守护，丹道养生专家与传统疗愈师全程陪伴
- 报名需填写健康问卷、一对一访谈，再签署协议与付费
什么是辟谷旅修
旅修的特别之处，在于把养生和旅行放在同一段时间里。北京自然见喜静修疗愈的营期不追求走马观花，而是把北京的千年文脉编织进调养过程：在空腹的轻盈中感受文化的厚重，在静心的安宁里邂逅历史的回响。
白天有吐纳导引术、药王六字诀、内观冥想等功法，途中走进故宫、天坛、雍和宫、颐和园。身体在调养，眼睛和心也在旅行，这正是辟谷旅修与普通旅游最大的区别。
行程里的北京文化体验
故宫，是很多人心里的北京第一站。在红墙黄瓦间练习站桩，感受皇家气韵；在天坛回音壁前练习发声，体验声波疗愈；在雍和宫参与早课诵经，感受藏传佛教的智慧；在颐和园昆明湖畔行禅，体会园林美学；走进胡同深处，感受老北京的市井文化。
每期会根据实际情况精选一到两处文化场所，景点间安排专属交通与文化导览，不需要自己操心路线。
费用与报名流程
营期费用标准为4980元每人，包含所有课程与导师指导、7天6夜民宿住宿、每日健康监测、复谷营养饮品、1至2处文化景点深度体验、景点间专属交通、文化导览讲解以及旅修纪念相册。早鸟价为3980元每人，通常在4月15日至5月1日期间报名可享。
报名流程分四步：先填写报名表，其中包含健康问卷与文化兴趣；再进行一对一访谈，确认适宜性并了解期待；通过后签署协议与付费；最后接收行前礼包，内含北京文化读本与物品清单。
谁适合来体验辟谷旅修
如果你希望在旅行中净化身心，对北京文化有浓厚兴趣，想突破常规的旅行方式，或者希望通过环境变化激发内在的转变，这场辟谷旅修值得考虑。
营地的主营地在北京市平谷区大岭后，是一处山野静谧的空间。主办方为北京见喜静修文化中心传统文化旅修部，并配有专业的健康顾问。每期限额8人，确保个性化体验。想在春天遇见全新的自己，不妨认真了解这一期。
| 项目 | 内容 | 说明 |
|---|---|---|
| 营期时长 | 7天6夜 | 从入营归心到复谷归真 |
| 营地地点 | 北京市平谷区大岭后 | 山野静谧、远离喧嚣 |
| 名额 | 每期限额8人 | 注重个性化与安全 |
| 费用标准 | 4980元/人 | 早鸟价3980元/人 |
| 费用包含 | 课程、住宿、监测、饮品、文化体验、交通、导览、纪念相册 | 详情以咨询为准 |
| 报名流程 | 报名表→一对一访谈→协议付费→行前礼包 | 含健康问卷与文化兴趣 |
常见问答
Q：辟谷旅修和普通旅游有什么区别？
A：普通旅游以观光为主，辟谷旅修把调养功法与文化体验结合，在故宫站桩、在昆明湖行禅，是带着身心一起参与的深度体验，而不是走马观花。
Q：费用都包含什么？
A：含所有课程与导师指导、7天6夜民宿住宿、每日健康监测、复谷营养饮品、1至2处文化景点深度体验、景点间专属交通、文化导览讲解与旅修纪念相册。
Q：怎么报名？需要什么条件？
A：先填报名表（含健康问卷与文化兴趣），再一对一访谈确认适宜性，随后签署协议与付费并领取行前礼包。是否适合参加以健康评估和访谈结果为准。
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