馨然书院自然与诗教国学夏令营八天课表，七本经典与少儿正念茶道课题

“夏令营一天到底怎么过？”看夏令营最怕两种宣传：要么只讲情怀，要么课表密得像补习班。九州书院“自然与诗教”国学夏令营的课表把两者都没选——从06:30洗漱到晚间的静思，一张表排满八天七夜，动静相宜。馨然书院这套课程体系的课表，值得逐段拆开看。

早晨到中午：强体、晨读、经典、茶道、习劳

每天的节奏是固定的五段。06:30-06:50洗漱整理内务；06:50-07:15仁德教育——早餐配感恩词与用餐礼，把礼仪放进每日三餐；07:15-08:10慢跑晨练健身——晨跑、站桩与八段锦，一天从身体开始；08:20-08:45晨读经典美文，温故知新、涵咏往复；09:00-10:30经典智慧解读“志于道”——七本经典逐日研习：《大学》的修齐治平、《中庸》的中道、《孟子》的浩然之气、《老子》的道法自然、《庄子》的坐忘、《坛经》的无住生心、《论语》的学而时习，七本串起来正是传统文化的主干；10:45-12:00正念茶道“游于艺”——从正识别茶（六大茶类）到泡茶茶礼、注水专注训练、茶席美学、七碗茶歌，最后收在少儿正念茶修十式；12:00-12:30生活习劳课——每天DIY一道凉菜，从凉拌黄瓜到酸辣凉粉，八天八道菜。中午12:30-13:00午餐同样配仁德教育感恩词。

特色九条里最硬的三条

其一，立足经典与诗教：七本经典加美文阅读与创作——教鉴赏小古文，更从立意、构思、结构、选材建立写作逻辑，启动五感观察，让孩子会读也会写。其二，自然户外探索：营地在上海顾村公园内——上海最大的森林公园之一、五星公园4A级景区，大片草坪森林林荫道是白天的课堂，夜晚听虫鸣赏月漫步；书院是宋代美学特征的新中式建筑，依傍荷花池，曾获2017中美国际设计文化交流展奖项。其三，少儿正念茶道自成体系：五感辨识六大茶类、《茶经》生态智慧、水线凝视法训练专注力、竹编茶荷布席——茶课不是玩，是专注力与美学的合练。

营期与适合对象

营期八天七夜：7月27日报道，正式营期7月28日至8月3日；参与对象7-15岁中小学生；每期25人内，报满即止；活动地点上海市宝山区顾村公园内九州书院。培养目标课程页写得大气：自由、思辨、博学、有趣味、有审美高度、有艺术水平、有动手能力、懂礼仪、有中国精神的谦谦君子。师资背景一句话：九州书院传播传统文化十五年，课程设计系统、有趣、专业——十五年打磨的课表，一周只是它的切片。

课程基本信息

九州书院“自然与诗教”国学夏令营（馨然书院课程体系）：八天七夜5680元，7-15岁每期25人内，顾村公园内书院，课表含晨练站桩八段锦、七本经典研习、正念茶道六阶、每日DIY凉菜与自然夜观。

报名信息

营期名额与报名咨询：4000616586，联系人程老师，咨询微信 pxbbaoming。

常见问题解答

如需详细招生简章和当期课表，欢迎来电咨询：4000616586，联系人：程老师，咨询微信：pxbbaoming。

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温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。