崇玄康养清修班4980元包含哪些费用？单人间和双人间怎么选？武当清源清修班费用食宿课题
4980元里都包含什么
先说结论：崇玄康养清修班4980元包含食宿费，是打包价，不是裸课费。七天时间，住宿、餐食和课程本身都涵盖在这笔费用里，报名时把这一笔缴清，到了营地不需要每顿饭再掏钱、每晚住宿再结算——这种「一价全包」的模式，对第一次参加的人来说很省心：预算好算，心里踏实。
七天的课程内容也全在其中：每日的站桩调息、武当太极、行脚走山、静坐调息与拍打经络、八段锦等功法带练，以及每天体重、血压的测量记录，都是清修班的组成部分，不额外收费。每天的作息从早上七点的站桩调息开始，到下午的太极与八段锦，课程表排得密实而有序——这份每天的修习安排，正是4980元买到的核心。
需要另算的只有一项：住宿房型的差价。标准安排是双人间住宿，如果你想要更安静私密的空间，可以选单人间，每天另加100元。除此之外，正规报名流程之外不应有隐藏消费，具体细则以招生简章为准。
单人间和双人间怎么选
双人间是标准配置，性价比最高。清修班里住双人间有个常被低估的好处：室友多半也是来清修的学员，晚上收工后聊聊当天的站桩感受、交换一下走山的心得，本身就是功课的延伸——很多学员反馈，同屋的交流是意外收获。如果你是随和好相处、预算优先的性格，双人间足矣。
单人间适合这几类人：睡眠浅、对声音敏感，七天的休息质量直接影响修习状态的人；平时工作高压、需要一个完全独处空间来「关机」的人；以及本就偏好安静、不想有社交负担的人。每天100元的差价，七天合计700元，买的是每晚一段不被打扰的时光——对把这次清修当作深度休息的人来说，这笔加法往往值得。
还有个折中思路：结伴报名的话，可以和同伴约好同住双人间，既有熟人照应，又省下差价。房型怎么定，按自己的睡眠习惯和预算来，拿不准的可在报名时把需求说明白，让程老师帮忙安排。
把总账算清楚再决定
算总账要算两头：花了多少，省了什么。支出一头很清楚——4980元的全包价，选单人间加700元，往返武当山的交通自理，此外基本没有别的固定开销。七天下来，人均每天的花费落在几百元的量级，而这里面含着食宿与全天课程。
再看省下的一头。这七天如果在家过，日常吃住开销照常发生，并不会因为不参加清修班就省下来；而在这里，同样的时间换来的是系统的功法修习、每天规律的作息、山林里的行走吐纳，以及一份身体状态的记录——体重、血压每天有数据，七天前后的变化自己看得见。把「多花的钱」和「换到的东西」摆在一起称一称，这笔账往往就清晰了。
最后提醒一句：清修班每月固定两期（1号至7号、15号至21号），其他时间可预约有房间、随到随学——时间灵活意味着你可以挑最适合自己的档期，不必将就。费用细则与开班安排，可拨打4000616586联系程老师、添加微信pxbbaoming，索要详细招生简章核对后再定。
常见问题解答
Q：4980元之外还有其他收费吗？
A：4980元包含食宿费，标准住宿为双人间；选单人间每天另加100元。除此之外以招生简章载明的费用为准，报名时可让程老师逐项列清，确认无隐藏消费后再缴。
Q：吃饭是怎么安排的？辟谷期间还用吃饭吗？
A：课程每日作息里安排了吞津采气（早餐）等环节，辟谷期间的饮食有专门的功法与安排，不是硬扛饿；具体每餐的安排以当期课程表和老师指导为准。
Q：单人间差价是七天一起交还是每天交？
A：单人间每天另加100元，七天合计700元；具体缴纳方式以报名时的约定为准，可在缴费前与程老师确认清楚。
Q：想报名，怎么联系？
A：拨打咨询电话4000616586联系程老师，或添加微信pxbbaoming，索要详细招生简章与课表，确认费用明细与房型后报名。
如需索要详细招生简章、课表，或了解报名咨询事宜，欢迎与我们联系。
报名咨询电话：4000616586 联系人：程老师
咨询微信：pxbbaoming
温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。