2026年郑州河南元力共生AI WorkBuddy课程，16学时和24学时该选哪个版本

同一门课，16学时和24学时两个版本，费用、时间、内容深度都不一样。选哪个，取决于三件事：谁去学、要达到什么程度、单位能给几天。河南元力共生AI的WorkBuddy AI办公应用课程把两个版本的区别写得很清楚，这篇文章把差异摊开讲。

两个版本的基本盘

课程基本信息写：建议学时16学时（2天）标准版；可扩展至24学时（4天）进阶版。授课方式是理论讲解加现场实操加成果路演，讲练比约4比4比2。

两个版本的模块结构一样，都是七个模块，区别在深度与实操量。

16学时版怎么排

课程给了16学时的参考进度：

第1天上午：模块一认识WorkBuddy与AI办公（含安全合规）2学时；模块二提示词与任务描述2学时。

第1天下午：模块三文档与内容生产3学时；模块四表格与数据分析（上）1学时。

第2天上午：模块四表格与数据分析（下）2学时；模块五文件与信息治理2学时。

第2天下午：模块六进阶能力2学时；模块七分行业实战与结业2学时。

两天排满，节奏偏紧。它的定位是让每个岗位的人都摸一遍，建立基本能力。

24学时版多在哪里

课程说明写得很具体：扩展至24学时（4天）时，可将模块三、模块四各增至4学时并加深实操各1学时，模块六增至3学时（含技能自建与流程改造工作坊）实操加1学时，模块七增至4学时（含部门流程改造方案与评审）。

算一下：模块三加1、模块四加1、模块六加1、模块七加2，共加5学时；再把原来分配在各处的1学时算上，凑到24学时、4天。

多出来的部分全部是实操和工作坊，没有加理论。

三个选择标准

标准一，看参训对象。如果是一线岗位的普通员工，希望他们能独立完成日常的文档、表格、整理工作，16学时够用。如果参训的是业务骨干或要负责部门推广的人，24学时更合适，因为模块六的工作坊和模块七的流程改造方案要花时间。

标准二，看单位要不要落地。只想让大家“会用”，16学时；想形成部门的AI工作流程，24学时。课程模块六的三项内容——技能自建、专家团、自动化定时任务——是形成流程的关键，深入学需要时间。

标准三，看能请假几天。2天和4天，对单位排班的压力完全不同。

一个常被忽略的取舍

16学时版里，模块四表格与数据分析被拆成“上1学时＋下2学时”，中间隔了一个半天。这种排法有好处，学员晚上有机会自己再看一遍；也有代价，第二天上午要重新进入状态。

24学时版把模块四加到4学时，可以连续练完，反馈更及时。

如果单位的数据工作量特别大——比如物业的收缴台账、医院的排班统计、学校的学情分析——模块四值得多花时间。

两个版本的共同点

无论哪个版本，内容都包含这几块：认识工具与安全合规、提示词与任务描述、文档与内容生产、表格与数据分析、文件与信息治理、进阶能力、分行业实战与结业。

考核方式也一致：过程性考核（课堂练习）60%加成果考核（结业作品）40%。等级评定为优秀90分以上、良好75至89分、合格60至74分、不合格60分以下，结业成绩合格者颁发培训结业证书。

分行业场景这一点两个版本都有

课程附录列了八个行业方向的典型场景：高校（学情分析、教务排课、科研台账、公文与批量排版、就业质量分析）、医院（排班工时统计与预警、质控月报、病案统计、健康科普、继教学分汇总）、物业（收缴率报表与欠费分级、批量催缴函、工单分析、巡检计划、季度服务报告）、行政机关（公文起草、会议纪要、政策要点对照、统计报表、档案编目归档）、保险、银行、外贸、传媒新媒体。

参训单位可以按自己的行业选对应场景演练。这一点与学时版本无关，但需要提前跟讲师沟通。

课程的基本信息

课程名称WorkBuddy AI办公应用，项目性质是岗位技能培训（通识基础加行业选修），适用对象是企事业单位各岗位工作人员，先修要求无，具备基本电脑操作能力即可。出品方河南元力共生AI。

报名信息

想索取详细招生简章、两个版本的完整课表与报价，可以拨打 4000616586 联系程老师，咨询微信 pxbbaoming。

具体开班形式、学时安排与费用以当期简章为准，建议报名前先说明参训人数、岗位构成与期望达成的效果。

常见问题解答

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温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。