心时代父母

先辨认焦虑，而非急着给答案当父母担心孩子的学习、生活和未来时，很容易把焦虑包装成提问。频繁追问并不等于关心；先觉察自己是想控制、想证明，还是只是想靠近，沟通的语气才会真正松下来。

第54期《青少年五大关系课》将于2026年10月5日上午9:00在郑州开讲，由心时代父母教育家集团总裁陈彦东老师主讲，课程为期两天。这门课已经连续开办到第54期，是心时代父母教育家面向家庭与青少年开设的核心课程，适合关心孩子成长、希望改善亲

课程安排心时代父母教育家课程安排显示，翟辉博士主讲的《心理团体小组第二班团体辅导》将于10月31日在大琼山庄开展，课程形式为纯线下课程。学习提示本篇用于说明本期课程的老师、课程名称、时间、地点与上课形式。

课程安排心时代父母教育家课程安排显示，文聪主讲的《第13期女性力量中级班》将于10月30日—11月1日在线上+线下开展，课程形式为线上+线下同步课程。

课程安排心时代父母教育家课程安排显示，张冉、格桑泽仁、徐西森、Mary、陈彦东主讲的《研习院密训》将于10月23—25日在郑州开展，课程形式为纯线下课程。

课程安排心时代父母教育家课程安排显示，梁敏主讲的《第6期身心同调·正念瘦身营》将于10月22—28日在线上开展，课程形式为纯线上课程。学习提示本篇用于说明本期课程的老师、课程名称、时间、地点与上课形式。

课程安排心时代父母教育家课程安排显示，海勇、彦东、文聪主讲的《第2期15天带学营》将于10月12—30日在线上开展，课程形式为纯线上课程。

课程安排心时代父母教育家课程安排显示，兆鹏主讲的《第4期第4阶心理咨询实战班》将于10月16—18日在深圳开展，课程形式为纯线下课程。学习提示本篇用于说明本期课程的老师、课程名称、时间、地点与上课形式。

课程介绍的适合人群包括希望改善亲子、夫妻关系的父母，也包括关注家庭教育与个人成长的人士；不能据此认定必须夫妻同时报名。是否建议共同参加、两人如何收费，可以结合自己的情况咨询。

导师班课程列有专业理论、思维训练、心理沟通、语言表达和亲职教育等模块，课程目录标注5天4晚。方案实操班更适合进一步了解家庭系统教育方法在具体场景中的练习与安排。

家庭生态课围绕夫妻生态、孩子生态和家庭氛围展开，课程介绍包含沟通、情绪管理及常见育儿场景的练习，也列有课前线上学习、课堂辅导与课后社群安排。