颂钵疗愈会有害处吗？杭州静谷书亦浙大硕士第五天颂钵怎么跟

有没有害处，先看你是不是适合进营

真正的风险，常常不在钵，而在不该来的人硬来。课页把孕妇、哺乳、心脏病、肝肾功能不全、未成年人列为不适合。这些人不要用颂钵体验当门票。能来的人，把耳鸣、睡眠、服药说清，老师才好调课堂。

课页FAQ写保持轻松心态，辟谷不是绝食。颂钵嵌在第五天，前面已经过了报到、祈福、铜锣。身体若已经不适，应在第五天前就找老师，而不是硬坐完整场再评价害处。

第五天怎么跟，课表写得很慢

早上仍是八段锦和站桩，然后颂钵疗愈，午休后是呼吸冥想静心疗愈，晚上静坐和行禅。没有把颂钵写成高强度疗程。书亦还有舞动疗愈师身份，但第五天标题是颂钵和呼吸冥想。

怎么坐、听多久、要不要躺，以课堂为准。老师可按学员情况调整。不要自行加音量或加时长，尤其在轻断食或清水阶段。

跟得上，是因为有人在场

服务团队含营养师、辟谷导师、健康管理师。颂钵课不是把你关进黑房。不适用课页那句话：及时与指导老师联系。

索要详细招生简章和课表，确认书亦本期是否带第五天。电话4000616586，程老师，微信pxbbaoming。

本栏课程怎么对照

• 7天6晚静修辟谷营：每月1日、11日、21日开营。杭州余杭径山寺脚下。营养师、辟谷导师、健康管理师全程陪伴。师资沈晔、书亦、马玉梅。房间课页写舒适安静。

报名前把详细招生简章和课表拿到手里，班期、房间和入营准备才会从口头变成白纸。当期安排若有调整，以课堂授课和协议为准。

想把详细招生简章、课表和班期一次看清楚，直接拨打报名咨询电话4000616586，联系人程老师，咨询微信pxbbaoming。把身体情况和能离开的日期说清，比自己对着食谱硬扛更快。

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温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。