天师辟谷营里的排毒汤是什么？龙虎山启谷明道环节解析

启谷明道：辟谷为什么从清身起步

第一天的主题词是启与明：启，是开启辟谷的状态；明，是把道理讲明白。所以上午先学辟谷秘要——辟谷的道理、注意事项、七天里的节奏，都先立好规矩，再谈实践。

规矩立好之后，才是道门排毒环节。传统养生讲究欲补先清，辟谷之初先做清理，是道门一贯的次第。排毒汤就排在这个位置上：它是入门的第一步，而不是七天的全部。

把顺序看清，心里就不慌了。先懂道理，再清其身，然后才谈得上服气、练功、养性——七天的骨架，第一天就立了起来。

报到当天九点至下午五点均可办理，分配房间与服饰后稍事歇息，晚间便正式开营。启谷明道开始之前，同修之间先熟络起来，七天的山中情谊由此起步，这也是课程编排里不见文字的一课。

排毒汤：道门传承里的一步

按课程安排，排毒汤为道长独家秘制，属道门传承内容。它在辟谷首日饮用，配合当日的节奏，为接下来几天的修行做准备。至于配方与细节，属于师门所授，以现场道长的指导与安排为准。

对学员而言，与其揣测一碗汤的成分，不如理解它承载的用意：辟谷不是硬饿，而是有方法、有步骤的传统养生方式。排毒环节把起点垫稳，后面的呼吸吐纳、打坐练功才有依托。

需要提醒的是，辟谷属特殊养生方式，个体感受因人而异。课程每日关注学员身体状况，一切安排以保障状态为先，学员有任何不适都会得到及时关照。

喝完这碗汤，七天怎么接

启谷明道之后，第二天进入圣地淬炼，学习水法气法等道家养生法，天师府礼拜、大上清宫山谷服气，晚间还有道文化夜谈；第三天正一问道，学长寿功与打坐站桩。

从清身到服气，从练功到养性，七天一环扣一环。排毒汤是起点的那个环，走完它，路才在脚下展开。

想了解排毒环节的具体安排与报名事宜，可拨打4000616586联系程老师，或添加微信pxbbaoming，索要详细招生简章与课表，看清七天全程后再决定上山。