课程大纲里第五阶段写的是"学习中国五行",第六阶段是"内观呼吸运化小周天"。看到这两行,很多受过科学训练的人会犹豫:这跟我理解的心理咨询是一回事吗?西红仕教育把这两块放进体系,逻辑是什么,值得摊开说。
先说清楚它不是什么东西
它不是替代医学诊疗,也不承诺治病。课程在这两阶段列的是"支持的心理症状"——第五阶段对应喜、怒、悲、思、恐五情,第六阶段对应阳虚失眠;"身体层面疗愈"对应 12 经络、奇经八脉、五脏六腑与任督二脉。
把它理解为另一套描述身心状态的语言,比理解为治疗手段更准确。
五行为什么能描述情绪
中医把情绪分属五脏:怒属肝、喜属心、思属脾、悲属肺、恐属肾。这套对应关系不是情绪分类学,而是一种身心联动的观察框架——长期处于某种情绪里,身体会在对应部位出现反应。
对做心理工作的人来说,这个框架的实际用途是:来访者说不清情绪时,可以从身体症状倒推。长期胃部不适、食欲变化,往往和长期思虑、担忧有关;突然的惊恐发作,常伴随肾气相关的表现。
课程用《黄帝内经》作为这一阶段的理论依据,学的是这套观察方式,不是学开方。
呼吸为什么被放在最后一阶段
第六阶段的工具是中国医学、中国气功学、易筋经,内容是内观呼吸运化小周天,身体层面针对任脉、督脉,支持的症状写明是阳虚失眠。
放在最后,是因为它最需要前面的基础。内观呼吸要求人能在安静中长时间觉察自己的身体,而一个身体长期紧绷、情绪一触即发的人,坐下来只会更烦躁。走完前五个阶段,身体松下来了,呼吸练习才进得去。
另一个原因是实用性。六次课结束后,学员带得走的东西不多——讲义会看完,团体成员会散,但呼吸是随身的。把最容易长期使用的工具放在最后教,是合理的编排。
科学派怎么看这部分
可以这样理解:呼吸训练对自主神经系统的调节作用,在现代研究里有大量讨论,缓慢深长的呼吸会影响心率变异性,进而影响情绪状态。这与"调息"的目标方向一致,只是描述语言不同。
至于经络与气,属于另一套理论体系。学习者不必强行统一两套语言,能把它们当作互补的观察角度,就已经够用了。
课程整体是"身心同治"
课程特色第一条就写明:四大理论系统融合,将萨提亚联合家庭治疗、弗洛伊德精神分析、中德/中美舞动治疗、中国道医和五行能量融为一体,构建多维度疗愈体系。第二条是:不仅停留在心理层面,更结合中医经络、五脏六腑、气功与呼吸法,从身体层面进行能量疏通与疗愈。
所以第五、第六阶段不是附赠,而是整个体系的后半段。前四个阶段从关系与心理入手,后两个阶段从身体与能量收尾。
什么人不适合
如果一个人对中医与气功完全不能接受,且学习时会持续产生抵触,那这两阶段确实会消耗他的收获。但课程是六阶段连续进行的,中途跳段并不建议——它们是层层递进的。
报名前可以问自己:我能不能把它当作一种新的观察语言来学,而不是要求它证明自己。能,就学得下去。
北京班每月集中授课,六个月完成。想了解第五、第六阶段的具体形式与当期安排,索取详细招生简章和当期课表可以拨打 4000616586 联系程老师,咨询微信 pxbbaoming。
常见问题解答
问:五行和心理咨询冲突吗
答:可以理解为另一套观察身心状态的语言,课程不替代医学诊疗。
问:内观呼吸要练多久
答:课程会带练并给出方法,日常可持续练习,效果与坚持有关。
问:没有中医基础能学吗
答:能,课程从原理讲起,配合体验,不要求专业背景。
问:这两阶段可以不参加吗
答:不建议跳段,六阶段是连续递进的设计。
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温馨提示:本文内容根据课程内容整理,各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整,最终以课堂授课为准。
