终南境辟谷营的复训只要899元，第二次上山前该确认哪些事

终南境辟谷营的学费是6980元，课程里还写了一句吸引人的话：一年内复训免学费，只需899即可复训。很多人是冲着这句话决定报名的，但第二次上山之前，有几件事值得先确认清楚，不然容易白跑一趟。

899元复训包含什么

课程表述是"一年内复训免学费、只需899即可复训"。也就是说，免除的是学费这一项，899元则是对复训的收费。这899元具体覆盖哪些内容——住宿、餐食、山上服务——建议报名时问清楚，因为不同期次、不同人数的安排可能有差别。把这一条问明白，第二次上山的预算才准确。

复训的间隔要不要留

终南境的班期有7天、14天、21天和28天。课程建议首次辟谷先从7天开始，主要是清理身体的湿寒瘀堵。第一次走完7天，身体需要一段恢复时间，复谷之后也需要观察。什么时候适合做第二次，取决于第一次完成后的身体反应，快的两三个月，慢的可以放到半年。一年内复训的权益不会跑掉，节奏反而更重要。

复训前还要不要再走一遍报名流程

首次报名要如实告知身体情况、填写身体状况登记表、支付980元定金预约班位。复训同样需要占床位，山上房间有限，一个班18到20人左右，师父要手把手教功法。所以复训也不能临时起意直接上山，提前占位是必要的。至于是否要重新提交身体登记表，报名时确认更稳妥。

另外，复训班期同样受床位限制，一年三期排下来，合适的窗口并不多。把时间提前定好，复训这件事才不会变成"想起来的时候已经排不上"。

899元这项权益的价值在哪

辟谷这件事，做一次和做两次的差别很大。第一次多半在适应，第二次才谈得上体会功法里的变化。有了899元复训这个入口，很多人会把辟谷当成一年一次的固定功课，而不是一次性消费。想了解复训的具体收费明细和排期，可以拨打4000616586联系程老师，咨询微信pxbbaoming，索取详细招生简章和课表。

常见问题解答

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